手淫5年了，該怎么辦

男 | 15歲 2019-11-04 06:48:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：過度手淫，要如何恢復(fù)從前的樣子，要用什么方法去改善現(xiàn)在戒掉不會(huì)產(chǎn)生不孕不育對(duì)嗎

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2019-11-04 08:42:29 我要投訴

像這種情況首先就是及時(shí)的戒掉手癮，養(yǎng)成好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，比如說不抽煙喝酒，增加鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，一般情況下就會(huì)減輕或者降低影響，如果是結(jié)婚之后備孕的時(shí)候，你可以做一個(gè)精液質(zhì)量的檢查。

2019-11-06 22:48 ask924747681s 追問

以前每天至少一次，五年了，現(xiàn)在15歲，還有救嗎，年少無知，后悔莫及，幫幫我啊

2019-11-07 07:38醫(yī)生回答：

目前就是及時(shí)的治治，增加鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，有可能會(huì)恢復(fù)的。

2019-11-07 11:10 ask924747681s 追問

什么體育鍛煉，最有效

2019-11-08 07:41醫(yī)生回答：

有氧運(yùn)動(dòng)都可以做。

2019-11-14 07:11 ask924747681s 追問

我的問題是會(huì)影響到生育嗎

2019-11-14 08:13醫(yī)生回答：

只要你及時(shí)的制止增加斷奶加強(qiáng)體質(zhì)，那么就不會(huì)有太大的影響了。

侯艷雪 護(hù)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科B超，推算受孕時(shí)間，早孕診斷，胎兒畸形超聲報(bào) 幫助網(wǎng)友：20344稱贊：18

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2019-11-04 06:50:13

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的目前的這種身體狀況來看，建議還是盡量分散注意力，戒除這種不良方式為好。
      指導(dǎo)意見：
      也要有好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，另外也要加強(qiáng)體育鍛煉來增加身體抵抗力為好，如果之后身體沒有其他不適，應(yīng)該也是不會(huì)影響到以后生育方面問題。

2019-11-06 22:46 ask924747681s 追問

以前每天至少一次，五年了，真有救嗎，現(xiàn)在15歲了，年少無知，后悔莫及呀，幫幫我好嗎

2019-11-07 00:11醫(yī)生回答：

只要之后戒除這種不良習(xí)慣，也要注意好個(gè)人衛(wèi)生，好好調(diào)理身體應(yīng)該也是沒有多大問題的。

2019-11-07 11:09 ask924747681s 追問

什么體育鍛煉，最有效

2019-11-07 12:50醫(yī)生回答：

這種體育鍛煉也要循序漸進(jìn)為好，比如跑步、健身運(yùn)動(dòng)之類的。

2019-11-14 07:10 ask924747681s 追問

我的問題是會(huì)影響到生育嗎

2019-11-14 14:26醫(yī)生回答：

如果之后身體狀況恢復(fù)良好，一般也是不會(huì)影響到生育方面的。