右手4.5掌骨骨折，能不能做其他部位運動

男 | 16歲懸賞6個健康幣 2019-12-21 22:19:29 1人回復來自深圳市

健康咨詢描述：右手骨折打了石膏一個多月了，里面沒有鋼板什么的固定，可以用左手做俯臥撐，做卷腹，深蹲，什么的略激烈的運動嗎？
最近都有在做，去醫(yī)院復查骨垢線模糊才剛剛開始長，不知道會不會不能做運動，主要怕磕著？

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2022-11-08 10:40:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，目前骨折后一個多月，暫時不建議做俯臥撐這樣的劇烈運動，一般傷筋動骨一百天，至少需要三個月左右。
      指導意見：
      建議：平常注意一下，避免做劇烈運動，多做握拳練習，肩肘關節(jié)都要活動，加強營養(yǎng)。適當補鈣，防止肌肉萎縮和廢用性骨質疏松。