健康咨詢描述: 怎么辦是不是抵抗力太差 身體不好呢,怎么才能改善?,F(xiàn)在還小我怕以后年齡大了會(huì)得啥疾病。
這個(gè)情況如果是有感冒的癥狀,可以直接用感冒藥進(jìn)行改善就行,抵抗力差,這個(gè)可以用增強(qiáng)免疫力的藥物進(jìn)行治療,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息不要熬夜就行。
免疫力低下,可以用胸腺肽,也可以用免疫因子提高免疫力,平時(shí)也要注意鍛煉身體,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃含蛋白高的食物,注意保暖,不要著涼,平時(shí)也可以口服板藍(lán)根沖劑預(yù)防感冒。
病情分析:
一般像這種情況主要還是和個(gè)人的免疫力抵抗力有關(guān)系,和平時(shí)孩子是否經(jīng)常運(yùn)動(dòng),經(jīng)常戶外活動(dòng)等等很多因素的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況的話,平常天氣好的時(shí)候讓孩子多運(yùn)動(dòng),多做戶外活動(dòng),同時(shí)的話均衡飲食。
以上是對(duì)“一個(gè)冬天感冒5,6次,x”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,不知道您平時(shí)喜歡鍛煉嗎?平時(shí)飲食上有什么異常嗎?是過(guò)敏體質(zhì)嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,您的這種情況最好要多參加鍛煉,增加自身的免疫力,這樣才能夠增加自己的抵抗力,才會(huì)減少感冒的次數(shù),平時(shí)營(yíng)養(yǎng)搭配要合理,好好的調(diào)理一下,抵抗力會(huì)慢慢增加的,希望您重視,另外可以到醫(yī)院查一下是不是過(guò)敏體質(zhì),以及查一下微量元素是否缺乏,希望您能夠積極的對(duì)癥治療。
病情分析:
反復(fù)發(fā)燒感冒考慮是身體抵抗力低下的原因,一般是病毒或細(xì)菌感染的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性食物,避免去人口密集場(chǎng)所,可提前注射流感疫苗,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體格。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去醫(yī)院做血常規(guī)的檢查,看一看有沒(méi)有貧血和白細(xì)胞減少。平時(shí)注意多飲水,少去人員聚集的地方。
指導(dǎo)意見(jiàn):
合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,特別是維生素和礦物質(zhì),多吃富含維生素c的食物。生活起居規(guī)律,不要熬夜,不吸煙不酗酒,適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)地體抵抗力。
病情分析:機(jī)體免疫力低下,容易感冒,考慮是體質(zhì)虛弱,抵抗力低下的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):多吃蔬菜水果,合理膳食營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)雞蛋,瘦肉,魚(yú)蝦,不要偏食,挑食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要熬夜,因?yàn)榻?jīng)常熬夜最傷身體,使人體免疫力下降,
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,一個(gè)冬天感冒5-6次,抵抗力是有點(diǎn)差,也可能與你平時(shí)不注意保暖、生活不規(guī)律有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)生活要規(guī)律,一日三餐要按時(shí)吃,盡量避免熬夜、勞累、受涼,營(yíng)養(yǎng)要均衡,葷素搭配,多吃水果蔬菜,每天要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如快走慢跑、打球等都可以,貴在堅(jiān)持,以增強(qiáng)體質(zhì),增加機(jī)體抵抗力和抗病能力
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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