冬天一個(gè)月感冒一次，相同癥狀

      當(dāng)身體在冬季經(jīng)常身體患有感冒的臨床情況，考慮是身體出現(xiàn)了體質(zhì)虛弱等因素有關(guān)引起的臨床情況，可以考慮通過(guò)增強(qiáng)身體的體質(zhì)，等進(jìn)行調(diào)理和治療，做好身體的防寒保暖。

      經(jīng)常感冒和自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系，建議加強(qiáng)鍛煉提高自己的免疫力和身體素質(zhì)。多跑跑步，做做有氧運(yùn)動(dòng)。按時(shí)作息，不要熬夜。避免吃辛辣刺激的食物，防止感冒了累受涼。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與體質(zhì)虛弱，休息不好有關(guān)，建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多喝白開(kāi)水，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意休息，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。同時(shí)配合中醫(yī)推拿，按摩，針灸等方式進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對(duì)“冬天一個(gè)月感冒一次，相同癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！