失眠引起得消化不良心率不齊
健康咨詢描述： 兩三個(gè)月前因失眠緊張引起得心率不齊消化不良等現(xiàn)在腰酸背痛做過(guò)彩超膽囊壁毛躁心電圖是心率五十多竇性心率過(guò)緩睡眠還是不好入睡困難早醒應(yīng)該從何治療呢
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如果出現(xiàn)消化不良的情況，與您平時(shí)的生活飲食不規(guī)律是有一定關(guān)系的，平時(shí)要注意有規(guī)律的飲食習(xí)慣，要吃柔軟易消化的食物，溫?zé)犸嬍常灰陨溆驳氖澄铩?br />
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長(zhǎng)期熬夜，嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，出現(xiàn)心律失常的癥狀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做心臟彩超和心電圖檢查，并且可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用穩(wěn)心顆粒類的藥物控制病情，平時(shí)要保證充足的睡眠，有效的休息，不要熬夜。
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出現(xiàn)這些癥狀，考慮可能是出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)，有植物神經(jīng)功能紊亂了，先從改善睡眠入手，口服鎮(zhèn)靜安神類藥物，睡覺(jué)前不要喝酒，抽煙，不要喝茶，咖啡等刺激性，興奮性的東西，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，要調(diào)整好心態(tài)，避免緊張焦慮，避免過(guò)度勞累。消化不良，要注意飲食結(jié)構(gòu)，不吃生冷硬和辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受涼。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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