每天都很困，渾身沒有力氣

      可能是缺少運(yùn)動導(dǎo)致的氣機(jī)運(yùn)行不暢，氣滯血瘀導(dǎo)致。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，保證充足睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加戶外活動，也可以口服中藥綜合調(diào)理。
      

      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)怕冷并且出現(xiàn)腎陽虛，可以配合使用金匱腎氣丸，而如果出現(xiàn)脾虛濕盛可以配合使用參苓健脾胃顆粒，改善癥狀，盡量休息為主。
      

      您好，您的這種情況是由于陽虛，脾氣虛，溫煦運(yùn)化無力，濕氣重引起的每天犯困，渾身無力，怕冷等癥狀，建議您可以吃點補(bǔ)氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸，溫腎助陽的金匱腎氣丸調(diào)理一段時間，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，加強(qiáng)運(yùn)動
      
      以上是對“每天都很困，渾身沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽虛，陽虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，因此畏寒肢涼，全身乏力，發(fā)困。
      指導(dǎo)意見：
      建議給以溫腎助陽，固精藥物金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，并勿食用刺激性食物，勿勞累