骨架小，身體很瘦該怎么辦

      你好，如果瘦的厲害首先排除病理性因素，建議可以少吃多餐，配合適量的運(yùn)動(dòng)，多吃高熱量高蛋白質(zhì)的食物來(lái)慢慢的增加自己的體重，只有這樣才能夠調(diào)理好自己的身體的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，骨架小身體瘦應(yīng)該通過(guò)鍛煉以及增加飲食等能夠有明顯的提高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟氵@個(gè)年齡還正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，所以后期還有可能會(huì)發(fā)育，所以沒(méi)必要急于現(xiàn)在就非得長(zhǎng)的高壯，所以建議你適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉或者是健身，同時(shí)飲食一定要保證身體的需要，這樣應(yīng)該很快就會(huì)正常發(fā)育了。

      病情分析：
      你好，你的情況是目前處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，目前身體瘦弱去，瘦小。這種情況與遺傳有關(guān)。取決于父母基因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)鍛煉，積極參加體育鍛煉，是最好的解決方法。另外需要注意飲食，多吃水果，多吃高蛋白食物，比如海鮮雞蛋牛奶等，可以改善體質(zhì)。規(guī)律作息時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“骨架小，身體很瘦該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！