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怎樣判斷骨骼線有沒有閉合,除了去醫(yī)院拍片

男 | 13歲 2019-12-18 18:19:19 2人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我把,周歲13,虛歲14,身高163,體重120,,以前長(zhǎng)的很慢我,我10歲138,11歲身高142,12身高155,現(xiàn)在13了,身高163,請(qǐng)問(wèn)我成年能長(zhǎng)多高?

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周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-12-18 18:25:35

      你好,身高生長(zhǎng)與先天遺傳,后天營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等諸多因素有關(guān),要確診骨垢線是否閉合需要進(jìn)行拍片檢查,平時(shí)放松心情,避免焦慮,合理搭配膳食,多進(jìn)食高蛋白富含維生素及微量元素的食物,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
      

蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2019-12-18 18:31:51 我要投訴

      身高他和遺傳有一定的原因,再者就是他后天的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)環(huán)境,如果父母?jìng)€(gè)子都普遍較矮,那么你的身高可能也會(huì)有所影響,再者就是后天可以多做跳躍運(yùn)動(dòng),打籃球,多吃一些含鈣高的食物,也是能夠幫助你的身高增長(zhǎng)的。
      

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