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16歲身高還能否生長

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2019-12-17 18:47:43 3人回復 來自平頂山市

健康咨詢描述: 我16,身高170,體重87kg,已拍片子,還能否長高


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醫(yī)生回復區(qū)

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2019-12-17 19:04:21 我要投訴

      您好,今年16歲,身高170,看你上傳的片子,骨骺尚未完全閉合,但身高增長空間不大,這種情況建議您多做戶外活動,多曬曬太陽,吃些魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物,作息規(guī)律,保證睡眠,有助于身高增長。

2019-12-17 19:21 ask92602287bg 追問

抽煙會影響長個子嗎,對咯醫(yī)生,我腿短,有沒有什么辦法能讓我身材比例好點,跪求。

2019-12-17 19:27醫(yī)生回答:

目前到?jīng)]有明顯證據(jù)表面吸煙影響身高,但吸煙對人體是有害的,建議戒除。身材比例好像無法改變。

2019-12-17 20:09 ask92602287bg 追問

我打生長激素有用嗎現(xiàn)在這個情況

2019-12-17 20:14醫(yī)生回答:

目前骨骺基本閉合,即使注射生長激素,可能也不會增長很多,這種情況一般不建議使用。

2019-12-17 20:47 ask92602287bg 追問

像我這種情況一般還能長多少

馬春英
馬春英 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科臨床及兒童保健。新生兒喂養(yǎng)護理,新生兒室息,新 幫助網(wǎng)友:31709
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2019-12-17 19:29:52 我要投訴

      您好!根據(jù)本次您的咨詢,您16歲啦,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的,圖片資料顯示骨骺基本閉合,建議您加強營養(yǎng),增強鍛煉,多打籃球跑步摸高,還有長高機會的。

2019-12-17 19:41 ask92602287bg 追問

我的這個骨齡還能長多少

2019-12-17 19:46醫(yī)生回答:

您好!每個人的體質(zhì)不同,可能營養(yǎng)鍛煉也不同,個體差異不同,一般4到5厘米左右吧!

2019-12-17 20:00 ask92602287bg 追問

醫(yī)生我腿短,怎么只讓腿長啊

2019-12-17 20:03醫(yī)生回答:

您好!這是先天遺傳的,打籃球,彈跳,摸高就會長骨增長的,練習拉伸,逐漸循序漸進。

2019-12-17 20:07 ask92602287bg 追問

有沒有辦法不讓上身增長,親愛的醫(yī)生????

2019-12-17 20:11醫(yī)生回答:

您好!人是一個整體,可能達不到您的要求的。

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-12-17 18:53:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導意見:
      你還有生長的空間,建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品魚,蝦,瘦肉等,多運動鍛煉身體,如跑步,游泳,打球,跳繩等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜,這些都是有助于長身高的。
      以上是對“16歲身高還能否生長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-17 18:56 ask92602287bg 追問

我問的是還能否長高,骨齡閉合沒

2019-12-17 19:02醫(yī)生回答:

還能長高的,骨骺線還沒有閉合

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