健康咨詢描述: 三天前因?yàn)樽吡?5000步,當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)疼,到現(xiàn)在為止三天了還沒見好,還是疼,我想問下這是怎么回事啊
考慮是否勞累引起的局部軟組織損傷,針灸推拿按摩熱敷等物理治療緩解癥狀,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,避免過度勞累,防止局部癥狀加重,必要的話還需要考慮磁共振檢查明確診斷后治療。
病情分析:
您好,這個(gè)情況考慮是運(yùn)動(dòng)量過大,或者鞋子過緊擠壓導(dǎo)致的拇指受傷
指導(dǎo)意見:
每天晚上用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),外用紅花油促進(jìn)活血化瘀,如果再過幾天沒有改善,建議去醫(yī)院拍片檢查一下看看骨質(zhì)有沒有受傷
感覺有於血了,有點(diǎn)黑。這個(gè)是不是因?yàn)樽呗诽鄬?dǎo)致的啊,現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊
跟擠壓和活動(dòng)量過大有關(guān)系,甲下瘀血可以外用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),慢慢緩解
病情分析:
你好,考慮你這是過度勞累引起的肌肉勞損的情況,疼痛嚴(yán)重的話可以外涂扶他林軟膏。
指導(dǎo)意見:
建議你以后運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意循序漸進(jìn),不要單次運(yùn)動(dòng)量太大,注意好好休息,會慢慢好轉(zhuǎn)的。
以上是對“這兩天大腳指疼痛幾天都沒見好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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