我看東西不確定，好難過

      你存在情緒低落，意志不堅定的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      資料尚不充足
      出步印象有些強迫癥
      可以做一下焦慮量表評測與分析
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科咨詢
      2.焦慮量表評測與分析
      3.根據(jù)醫(yī)生指導日常注意個人調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，建議你不要總是心里難過和自責。要學會保持輕松愉快的心情。多向他人請教，更好地積累自己的經(jīng)驗。
      指導意見：
      要從他人那里借鑒經(jīng)驗，讓自己能夠逐漸成熟起來，更多的增長自己的自信心。所謂熟能生巧，等自己掌握相關(guān)的技能和經(jīng)驗以后，就能夠看東西看的很確定了。不要讓自己心理壓力較大，也不要讓自己過于難過。多看一些相關(guān)的書籍，提高自己的自信心和能力。
      
      以上是對“我看東西不確定，好難過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！