健康咨詢描述: 早晨起床后,或者躺著時間長了,下床腳底面外側疼,走一走就好了。請問什么原因謝謝。
目前這種情況有可能是風濕性疾病,所以建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科,或者風濕科檢查一下,并且一定要穿透氣的鞋襪,而且每天晚上一定要熱水泡腳,注意保暖,不要著涼,另外還要適當?shù)难a鈣
是一次還是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,如果偶爾一次的話暫時先觀察,如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,認真想一下自己平時有沒有不良習慣,久坐,睡軟床,腰部酸沉等情況,如果有考慮可能是腰椎的問題,如果癥狀持續(xù)不緩解及時去醫(yī)院就診,查一下腰椎DE或MRI,或者直接針灸或理療治療,看能緩解癥狀不,適當?shù)墓δ苠憻?,練習倒走?
是有久坐的不良習慣,腰兩側得筋很酸
那有可能還是腰椎間盤的問題,建議避免久站久坐,適當?shù)腻憻捯幌卵考∪?,或者直接去醫(yī)院做檢查,對癥治療就可以。
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