后背酸疼，平躺著很疼！

      根據您的描述，主要是考慮肩背部肌肉勞損引起的不適癥狀，由于長時間的固定姿勢引起肌肉過度拉伸，肌束之間出現(xiàn)粘連，再進先反復刺激或者受涼情況下會加重癥狀，建議您正規(guī)醫(yī)院針灸科，疼痛科門診檢查確診，理療治療，推拿按摩治療，注意休息保暖。
      

      考慮是肌肉勞損，應該注意休息，不要一個姿勢時間太久，局部熱敷按摩針灸理療，口服藥物活血止痛膠囊，貼烏梢蛇活骨貼黑膏看看，建議佩戴護腰還有護頸。同時需要休息保暖避免勞累過度避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，您說的這種情況我考慮屬于腰肌纖維織炎的疾病，這種情況主要表現(xiàn)為腰部酸痛僵硬，彎腰弓背時間長了，癥狀加重。
      指導意見：
      你好，像這種情況我建議您首先應該注意休息，避免過勞避免彎腰弓背不良姿勢。治療可以選擇按摩針灸來緩解癥狀。
      
      以上是對“后背酸疼，平躺著很疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！