健康咨詢描述: 睡覺姿勢一直都是平躺或者右側(cè)臥,偶爾會出現(xiàn)早上起來腰酸疼痛的癥狀,主要在腰部右邊酸痛,手淫四五年了,想知道是不是腎陰虛或者腎陽虛,不怕冷,有點怕熱,手心腳心不會出汗,因為工作要白夜班交替,經(jīng)常夜班倒白班失眠。
早上起來腰酸疼,要是因為晚上睡覺的時候床鋪特別硬,并且一個固定姿勢時間長,并且早上起來的時候溫度相對比較低,就可以引起腰部酸痛的情況。另外因為白天久坐、久站、彎腰,日積月累的勞累、勞損,還有受風、受涼引起的腰肌勞損、腰背部肌筋膜炎,甚至腰椎間盤突出也可以引起腰部酸痛。還有一種情況就是針對于中青年早上起來,腰部感覺非常僵硬,活動后僵硬的感覺就能夠明顯好轉(zhuǎn),有可能是強直性脊柱炎方面的病變。需要去醫(yī)院做骶髂關(guān)節(jié)CT,或者是抽血化驗來判斷這些酸疼的癥狀,明顯的就可以做針灸、按摩、熱敷、理療幫助緩解臨床癥狀,避免受風、受涼。
腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。上述癥狀描述考慮為腎陰虛。建議服用的中成藥為六味地黃丸或者左歸丸。
病情分析:
你好,如果經(jīng)常手淫的人,那容易導致腎虛的情況,如果怕熱那有可能是腎陰虛。
指導意見:
一般腎陰虛就會出現(xiàn)火旺的情況而出現(xiàn)怕熱的癥狀,所以您到中醫(yī)科去看一下,吃點調(diào)節(jié)腎陰虛的藥物。
以上是對“平躺著睡覺早上起來腰酸疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
舌苔能看出來是腎陰虛嗎
不能看出來,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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