大拇指指甲蓋變得凹凸不平

      你好，根據(jù)你所說的和圖，圖片所顯示的這種是指甲缺乏微量元素和維生素的一種表現(xiàn)，平時(shí)可以口服一些鈣劑和維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃粗糧，多做些戶外運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述跟圖片來看，像你這樣的情況是考慮有真菌感染引起的不適癥狀，也就是常說的灰指甲。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷后對癥治療，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，多吃富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物。