胳膊肌肉拉傷求醫(yī)生告知怎么快速恢復(fù)

      你這種情況下，有可能是韌帶拉傷了，所以恢復(fù)時間比較長，再沒有恢復(fù)的時候，這個胳膊不能吃力，也不能負重，特別是鍛煉的時候，不要有意義去嘗試用胳膊做力量型運動，一般要恢復(fù)三個月左右
      

      病情分析：
      你好，你根據(jù)您提供的病情綜合分析，考慮是肌肉損傷總之很傷引起來的，最近一定要減少活
      指導(dǎo)意見：
      建議您最近不要活動，局部用云南白藥氣霧劑或者紅花油都可以的，有時間去醫(yī)院拍個片圖骨質(zhì)氏病的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，胳膊受到外力作用而拉傷，想盡快恢復(fù)，要對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，首先要注意休息，避免勞累，拉傷處可以噴云南白藥噴霧劑消炎消腫，口服三七活血化瘀片，也可以熱敷及理療，按摩等緩解疼痛。飲食以清淡少油膩的食物為主，忌吃辛辣刺激性的食物，選吃優(yōu)質(zhì)蛋白，肉類，蛋類，魚類等。
      
      以上是對“胳膊肌肉拉傷求醫(yī)生告知怎么快速恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的胳膊肌肉拉傷情況的敘述，看出你是一個非常關(guān)注自己身體健康的智慧青年，你的這個狀況可以進行中醫(yī)理療并且可以貼傷濕止痛膏進行促進恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意受傷胳膊的保暖，盡量避免重的東西提拉，睡眠時將肢體抬高點促進靜脈血液回流，每天進行陽光下散步30分鐘以上，可以局部熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是運動拉傷肌肉的情況下，最好是暫時休息做調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況有可能是由于運動過量導(dǎo)致的肌肉酸痛，不是肌肉拉傷，所以建議你休息幾天看效果，近期避免做劇烈的運動。