健康咨詢描述: 生完寶寶13天了,現(xiàn)在是哺乳期,氣血虛,體內(nèi)有濕氣,該怎么辦?
生產(chǎn)之后一般都會存在氣血虧虛的情況,可以在飲食上加強營養(yǎng),適當多食用蛋奶類食品??梢钥紤]服用紅豆薏苡仁山藥粥,以達到祛濕健脾的功效。注意產(chǎn)后42天前往醫(yī)院復查。
您好!女性分娩后容易出現(xiàn)氣血虛等虛弱癥狀,可以服用八珍湯等中藥調(diào)理。煲湯的時候可以放些紅棗、黃芪、黨參、薏苡仁、淮山等補益氣血、健脾祛濕的中藥。避免進食油膩食物。
氣虛與血虛同時存在,癥見少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸失眠、面色淡白或萎黃等。治當氣血雙補??梢杂萌藚ⅫS芪燉老母雞湯喝,可以喝復方阿膠漿。體內(nèi)有濕氣,可以喝赤豆薏仁粥!
以上是對“氣血虛,體內(nèi)有濕氣,該怎么補”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女人剛剛生完寶寶肯定是有些氣血虛弱的,這個是正常的,記得我剛剛生完孩子覺得全身跟掏空了一樣的,但是只要你休養(yǎng)好,吃好,恢復的很快的
指導意見:
所以你現(xiàn)在不須要專門吃什么營養(yǎng)品,你只要一日三餐吃好,甚至可以在中午或者是下午中間還多吃一餐都沒有問題,多吃雞蛋,多喝雞湯,魚湯什么的,肯定很快就會恢復的,至于說濕氣的話那你少吃生冷,等你的氣血恢復,正氣起來了,自然就會好很多的,不用擔心啊,謝謝
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