我上個星期在學校，從板凳上摔下來了

      考慮是局部軟組織挫傷導致的，建議口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療，如果出現(xiàn)疼痛的話要注意休息，避免過度劇烈運動。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質。
      

      如果請你描述清楚一點吧！如果當時你的受傷姿勢時是臀部先接觸地面，并且現(xiàn)在是你的骶尾部疼痛，還有壓痛，尤其是坐位和半坐位及平躺時疼痛加重的話，就需要考慮骶尾部軟組織損傷，也無法排除骶尾骨裂紋骨折和尾骨脫位的，具體情況建議病人盡早及時就醫(yī)看看吧，現(xiàn)在建議你盡量不要坐位半臥位，睡覺時側身睡趴著睡，不建議平躺睡覺的，具體情況以當?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看后的建議為主吧！
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據你的描述，考慮有可能骨裂，建議去醫(yī)院拍個片看看。也可以先保守治療，臥床休息。觀察幾天看看再說，如果疼痛不見輕，再去醫(yī)院復查也行。
      
      以上是對“我上個星期在學校，從板凳上摔下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！