平時(shí)工作是坐著的，今年突然出現(xiàn)坐時(shí)間長了腰疼

      很有可能是韌帶炎所致也有可能是腰間盤突出所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解近期內(nèi)避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下腰椎的CT看看是否有腰間盤突出。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去?？漆t(yī)院拍腰部ct，明確診斷，對癥治療。目前有腰間盤突出的臨床表現(xiàn)?？梢耘宕餮鼑?，局部熱、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練。可以游泳和飛燕運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)去?？漆t(yī)院按摩科，進(jìn)行牽引按摩治療。祝你早日康復(fù)！不適隨診。
      
      以上是對“平時(shí)工作是坐著的，今年突然出現(xiàn)坐時(shí)間長了腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，因?yàn)榫米笱考∪饧绊g帶是持續(xù)性的緊張的，得不到休息，然后就會(huì)產(chǎn)生勞損，從而疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先不要久坐，可以坐一會(huì)后活動(dòng)活動(dòng)腰部放松肌肉，另外可以適當(dāng)理療如按摩烤電等，必要時(shí)可以口服腰痛寧膠囊