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膠原蛋白適合什么年齡人吃？

男 | 29歲 2019-12-12 10:12:04 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：皮膚干燥，不怎么好，想補充湯.臣.倍.健.膠.原.蛋.白.粉，但是不知道膠原蛋白適合什么年齡人吃呢？

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2019-12-12 11:01:05 我要投訴

膠原蛋白有諸多好處，可以潤發(fā)養(yǎng)顏，護膚，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病，禁忌有，1忌高溫，40度左右可入口為宜；2、最好不要與碳酸飲料沖飲；3、配合服用Vc片能更好吸收；4、晚上睡覺前9-10點鐘使用最佳；20歲以后人體的膠原蛋白開始流失，所以，20歲以后都可以服用

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2019-12-12 10:39:48 我要投訴

      病情分析：
      這種膠原蛋白可以對人的皮膚生長有一定的幫助作用，一般來講，除了嬰兒以外所有的年齡段的人都是可以食用的。
      指導意見：
      您描述的情況可以適當?shù)氖褂眠@個調(diào)節(jié)一下，另外平時要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。