健康咨詢描述: 您好,患者最近半年一直工作在夜場上夜班,以前是晚上上班,吃飯,白天睡覺,現(xiàn)在不做夜班了,但晚上睡不著覺,請問怎么樣才能恢復(fù)正常作息,怎么樣調(diào)整?同時最近胸疼,腹部不適,ct檢查是胸膜炎,該怎么樣治療調(diào)養(yǎng)?謝謝大夫,請回答下這2個問題。
睡眠質(zhì)量不好這個情況可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時注意觀察,定期復(fù)查就行,根據(jù)癥狀對癥治療就行,這個沒問題的,多喝水多運(yùn)動就行,不用擔(dān)心。
你好,如果之前作息不規(guī)律,是可以出現(xiàn)失眠的情況。如果您有胸膜炎,的確是需要抗感染治療的,因?yàn)槟蟹尾織l索樣病變,是不除外陳舊感染的,建議遵醫(yī)囑治療。如果調(diào)整睡眠,必要時是需要應(yīng)用助眠藥物治療的。
我分析了你敘述你的病情,檢查的結(jié)果顯示,肺部感染胸膜炎,首先在呼吸科醫(yī)生的指導(dǎo)下,治好胸膜炎,肺炎也非常重要。另外,關(guān)于睡眠質(zhì)量不好的問題,只能慢慢調(diào)節(jié),白天少睡覺,到晚上再睡覺唄!慢慢地適應(yīng)這個環(huán)境就好了
以上是對“生物鐘混亂,睡眠不好,胸膜炎,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過你的描述和癥狀這種情況,建議你再配合安神補(bǔ)腦液服用。
指導(dǎo)意見:
平時生活一定要規(guī)律,不能熬夜,飲食盡量少吃辛辣油膩食物,要以清淡飲食為主,平時多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常上夜班,現(xiàn)在夜晚睡眠不好,建議,白天不要長時間睡覺,晚上不要飲用濃茶。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,防止受涼。適量活動,多休息,放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多吃蔬菜和水果。按療程服用消炎藥。
病情分析:
您好!根據(jù)你以上敘述情況,從你以上的檢查結(jié)果,左肺上葉上舌段條索影,考慮屬于慢性炎癥導(dǎo)致的纖維索條影、一般沒有臨床癥狀、多由于以前感冒、支氣管炎等導(dǎo)致的纖維化的發(fā)生、沒有臨床意義、所以您不必過度擔(dān)心,另外還有竇性心律不齊,邊緣心電圖,不是正常心電圖,建議再次復(fù)查或者動態(tài)心電圖進(jìn)一步檢查。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息、避免過度勞累及精神緊張、注意保暖、避免受涼等、避免吸煙等、適度多到戶外活動、暫時不必采取任何的治療措施,保持良好的精神狀態(tài)。必要時前往正規(guī)醫(yī)院就診。希望我的回答帶給您幫助!
溫馨提示:
多吃些綠色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
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