怎么知道自己是不是遺傳肥胖

      你好，肥胖雖然有遺傳的可能性，但基因只占眾多因素的一小部分。健康的生活習(xí)慣無論對于自身還是后代都是十分重要的，因?yàn)樗踔量梢杂绊懩愕幕虮磉_(dá)。但對于已經(jīng)重度肥胖的胖友們來說，嘗試改變生活方式和飲食習(xí)慣，如增加運(yùn)動量和減少攝取熱量，是踏上減肥之路的第一步。
      

      病情分析：
      您好，這個考慮您這段時(shí)間缺乏體育鍛煉，飲食攝入過多有很大關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是監(jiān)測體重變化情況，平時(shí)多吃一些富含膳食纖維素多的食物，注意平時(shí)增加體育鍛煉。

      病情分析：
      7歲之前很瘦，上五六年級以后變胖怎么知道自己是遺傳性肥胖，咨詢一下醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      身體肥胖首先建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息吃清淡易消化的東西，新鮮的水果和蔬菜，特別是晚餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉不要吃零食喝碳酸飲料
      以上是對“怎么知道自己是不是遺傳肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，父母都是肥胖癥,才能算是遺傳性,但是肥胖不可怕,可以減肥的,需要運(yùn)動,快走,游泳等,減食,少脂肪,油膩,多青菜,瘦肉,蛋類,最主要是要持之以恒。
      指導(dǎo)意見：
      建議不過減肥就是一個持之以恒的事情養(yǎng)成一個好習(xí)慣就好了，最好不要用是藥三分毒長期應(yīng)用副作用大控制飲食多運(yùn)動晚上就吃蘋果梨每頓一兩飯，可以得也可以游泳的堅(jiān)持住你一定會苗條的。