掉頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)自己的額頭頭發(fā)很少了

      可能跟長期的精神過度緊張，壓力大，過度勞累，熬夜休息不好，有直接關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲胁菟幷{(diào)理一下，還可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時用一些首烏洗發(fā)水，多吃一些蔬菜水果多吃一些堅果類的食物保證睡眠少熬夜，保持心情舒暢多運動。
      

      病情分析：
      脫發(fā)的原因很多，常見病因有脂溢性脫發(fā)和雄激素性脫發(fā)等。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時到醫(yī)院皮膚科進(jìn)一步檢查明確脫發(fā)原因，因病施治。平時避免用力搔抓頭皮以免損傷毛囊加重脫發(fā)。