健康咨詢描述: 一般是劇烈運(yùn)動(dòng)完后會(huì)持續(xù)一段時(shí)間手背疼痛,好像是在最近做了單杠引體向上后才開(kāi)始的
我覺(jué)得他現(xiàn)在這個(gè)情況出現(xiàn)疼痛大部分都按這說(shuō)和您的這個(gè)運(yùn)動(dòng)量太大了,也是有很大關(guān)系的,可能會(huì)有一些類似于肌肉拉傷的,這種情況,這個(gè)時(shí)候你就還是要看一下的。
運(yùn)動(dòng)要做到適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果太過(guò)劇烈,肯定會(huì)對(duì)身體不利,特別是才13歲年齡,肌肉關(guān)節(jié)發(fā)育還不健全,更易損傷,但年齡小,器官修復(fù)能力也強(qiáng),恢復(fù)也快,沒(méi)問(wèn)題的。但是,鍛煉要掌握好度,即適度。
病情分析:
你好,如果劇烈活動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)手背疼痛,并且你做過(guò)引體向上這個(gè)動(dòng)作
指導(dǎo)意見(jiàn):
好手背疼,有可能是你在做引體向上的時(shí)候,導(dǎo)致手背部的肌肉拉傷,可以外用一些活血止痛的藥物,最近建議少做引體向上,這種活動(dòng)還有,如果不緩解的話,建議去拍個(gè)片子看一下
以上是對(duì)“十三歲男孩手背在運(yùn)動(dòng)完后會(huì)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!從你描述來(lái)看,是在做了引體向上的運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)手背疼痛,它是與運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有可能是你在運(yùn)動(dòng)后手背部的肌肉拉傷,可以外用一些活血止痛的藥物或熱敷患處,近期少做引體向上活,如果不緩解的話去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下。
病情分析:
根據(jù)你的描述,手背在運(yùn)動(dòng)后有疼痛,是由做單杠引體向上,超過(guò)了肌肉及筋膜的最大耐受力引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn),手背疼痛,可行針灸,理療和按摩的治療,也可進(jìn)行局部熱敷。要注意休息,不要繼續(xù)進(jìn)行單杠引體向上。平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,合理安排飲食,保持樂(lè)觀向上的精神。
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