冬天手冰涼，怎樣改善？

      冬天手冰涼，身體怕冷，這種情況不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫眗作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風寒之邪侵襲有關，平時飲食中注意增加營養(yǎng)，多喝紅棗粥，適當飲食牛羊肉，必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證調理。
      

      根據病情的描述考慮你這個是腎陽虛考慮多平日多吃一些羊肉，牛子，韭菜，香菇，土豆等喂養(yǎng)的食物比較好一些，然后平日注意保暖，也可以吃點那個金匱腎氣丸治療也可以。平日少吃油膩辛辣的食物
      

      根據你所說的病史提供的癥狀和體征，可以考慮服用韭菜，生姜，和羊肉湯，它可以起到燥熱的作用，對于改善血運，防止怕冷有一定的好處，你所講的這種原因還是要考慮是冬天受到寒冷的刺激，有血管的病變引起的或者是因為皮膚上面的神經感覺異常。
      
      以上是對“冬天手冰涼，怎樣改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！