吃了89個孝素梅能讓人發(fā)胖嘛？

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況吃多了糖肯定是熱量比較多，是容易造成發(fā)胖的，但是偶爾一次，不會這么嚴重的，不要緊張。
      指導意見：
      像你這種情況只是偶爾一次吃多了，需要注意多喝水，促進代謝就好，平時有健身和跑步，這樣就不會造成發(fā)胖的。要注意適當?shù)倪\動，飲食清淡易消化，增加粗纖維食物的攝入，多食粗雜糧，這些都有助于防止發(fā)胖。
      

      病情分析：
      您好！孝素梅含有較多的膳食纖維，可補充較多的纖維素；調節(jié)腸胃功能，引起便秘或腹瀉！
      指導意見：
      89個孝素梅吃的較多。孝素梅是青梅中加入益生菌，特殊技術做成，若食用較多，引起內分泌紊亂，對健康產(chǎn)生一定的影響。故，建議合理調整飲食或零食分配。
      
      以上是對“吃了89個孝素梅能讓人發(fā)胖嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！