健康咨詢描述: 我是高處墜落站立下地造成腰椎壓縮性骨折和小腿脛骨上端粉碎性骨折做內(nèi)固定后臥床10三個月現(xiàn)在105天了下地活動兩個腳踝痛什么原因吃什么藥可以緩解
初步分析考慮術(shù)后康復(fù)鍛煉不夠合并骨質(zhì)疏松,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,不要跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動,注意保暖,口服碳酸鈣片等藥物,中藥熏洗,外用膏藥,加強(qiáng)股四頭肌收縮訓(xùn)練等
長期臥床休息容易造成下肢關(guān)節(jié)僵硬。下肢肌肉萎縮力量下降。進(jìn)行活動以后,容易出現(xiàn)肌肉力量下降引起的疼痛。這種情況需要繼續(xù)堅持鍛煉配合每天晚上熱水。泡腳活血舒筋可以開始貼膏藥緩解疼痛。
病情分析:
你好,主要有可能是屬于手術(shù)治療之后還沒有完全恢復(fù),或者鍛煉過度引起的疼痛,最好在康復(fù)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,同時多用熱水泡腳,做下針灸理療。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況不要擔(dān)心,只要當(dāng)時腳部沒有受傷,現(xiàn)在的疼痛就是由于長時間的臥床休息以后,活動減少,突然一下地活動會引起這種關(guān)節(jié)的疼痛,慢慢的鍛煉鍛煉,做做熱敷都會好的,不要急于求成慢慢進(jìn)行功能恢復(fù),可以涂抹扶他林,多做熱敷烤電理療,不要勞累受風(fēng)受涼注意保暖,祝你早日康復(fù)。
以上是對“腰椎骨折和小腿脛骨折做內(nèi)固定后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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