如何緩解短時間大便次數(shù)過多

      你好，你的擔(dān)心是多余的，肛門括約肌不會出現(xiàn)任何問題。你現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了兩次排便的習(xí)慣，也沒有什么不好。如果你想改變這種情況，那只能是可以克服第2次排便，忍著不去。慢慢的這個事就錯過去了。

      病情分析：
      像你這種情況還是你身體虛弱，一次不能將大便排出。多做做提肛運(yùn)動有一定的作用，最好看看中醫(yī)。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，少吃一些辛辣的食物，多吃一些粗纖維的食物，保持大便通暢，避免長時間的久坐。你這種情況應(yīng)該是屬于身體虛，底氣不足。