足跟疼痛腳板不疼主要是跟腱下面部位疼
健康咨詢描述： 本人經(jīng)常跑步跑的時(shí)候跑熱了不感覺疼歇下來后就有疼痛感用力擠壓就很疼腳板不疼主要是跟腱下面部位疼
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你好。你本人經(jīng)常跑步，跑步以后，會(huì)有跟腱下方的疼痛感。像這種情況一般考慮可能是跟腱止點(diǎn)炎引起的疼痛，像這種情況是不建議你再跑步或劇烈運(yùn)動(dòng)的。這樣會(huì)疼痛加重，炎癥加重。
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考慮是跟腱炎的表現(xiàn)，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)鞋褂一定要寬松，避免局部受擠壓，每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
從您的癥狀結(jié)合您跑步的情況來看考慮應(yīng)該是跟腱止點(diǎn)無菌性炎癥的表現(xiàn)，過量的活動(dòng)勞累受涼是常見的病因具體到您的情況來說和跑不過多是應(yīng)該有直接關(guān)系的。出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動(dòng)，注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會(huì)逐漸減輕或消失的。
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根據(jù)患者所描述的癥狀以及疼痛的具體的部位，首先考慮是跟腱的末端病，這種情況一般都需要去正規(guī)的足踝外科門診行，跟骨的側(cè)位平片首先排除根骨的結(jié)節(jié)的龐大畸形，早期的話可以進(jìn)行減少運(yùn)動(dòng)量，局部的理療，在炎癥嚴(yán)重的情況下需要進(jìn)行手術(shù)的治療及跟健重建
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指導(dǎo)意見：
對(duì)于這種情況考慮是慢性運(yùn)動(dòng)損傷造成的跟腱止點(diǎn)炎癥，建議避免高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)距離步行活動(dòng)，外用扶他林軟膏涂抹可以有效緩解疼痛，假如疼痛劇烈可以選擇局部封閉治療
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病情分析：
你的這種情況屬于跟腱止點(diǎn)炎，跟腱止點(diǎn)炎一般和我們，平時(shí)大量的運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
像你這種情況平時(shí)盡量減少，運(yùn)動(dòng)量，可以穿一個(gè)厚底鞋同時(shí)局部可以做一下理療，比如說沖擊波。
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病情分析：
這種情況考慮是有無菌性炎癥的情況存在，其發(fā)生和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限的情況存在，一般通過影像學(xué)檢查可以確診
指導(dǎo)意見：
治療建議可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合氯唑沙宗片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意身體保暖，避免受涼刺激
以上是對(duì)“足跟疼痛腳板不疼主要是跟腱下面部位疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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