請問氣虛腎虛導(dǎo)致白發(fā)怎么治療比較好
健康咨詢描述： 28歲就出現(xiàn)白發(fā)，目前白了90%，從小就氣虛，腎虛，吃什么可以是頭發(fā)變黑
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白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn)，跟熬夜，勞累，遺傳、壓力大等因素有關(guān)系?？梢猿渣c中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時間，可以養(yǎng)血烏發(fā)。同時平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞?？梢杂梅涿劢莺谥ヂ榉?，養(yǎng)血烏發(fā)。盡量不要熬夜，不要抽煙喝酒！
先天體質(zhì)差，后天很難改變呢
按照我說的調(diào)理一下看看吧！注意休息，不要熬夜，飲食清淡一點。
病情分析：
有些人的白頭發(fā)是先天決定的，和遺傳因或者基因因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
像您說的這種情況的話，如果是想讓頭發(fā)變黑的話，可以吃點何首烏和黑芝麻等。也可以吃點中藥七寶美髯丹，這個是促進頭發(fā)變黑的。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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