大便很硬，每天都是，

      考慮是便秘，建議您多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些粗纖維食物，適度的運動幫助腸胃增加蠕動消化能力，要少吃一些辛辣刺激性的以及容易引起上火的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況。建議你可以口服一些蓯蓉通便口服液看看看效果
      指導意見：
      日常生活中，在飲食方面清淡一些，多補充新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成定時排便的好習慣，也可以番瀉葉泡水喝
      

      病情分析：
      首先的注意合理化飲食，多吃含纖維素多的食物，因為纖維素可以促進胃腸蠕動，另外就是注意多喝水，不吃辛辣刺激性食物，
      指導意見：
      結合吃點潤腸通便的藥物，清熱瀉火的藥物就可以恢復正常，藥物可以吃點莫沙必利片，麻仁潤腸丸，或者蘆薈膠囊，黃連上清丸等等就可以恢復
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，這些主要是由于便秘引發(fā)的一系列癥狀。
      指導意見：
      這種情況下，可以口服四消丸或者是蘆薈膠囊。最近飲食要清淡易消化，不要吃肥厚油膩的食物，多吃粗纖維的蔬菜，比如白菜，韭菜，芹菜等，多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況一星期排便一次，排便費力，大便硬，成球狀。屬于便秘。
      指導意見：
      平時注意規(guī)律生活，定時定量，進餐，飲食多樣化，保持營養(yǎng)均衡，忌食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜，多飲水多運動，有利于便秘的緩解，再就是可以服用潤腸通便藥物。
      
      以上是對“大便很硬，每天都是，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是出現(xiàn)了便秘的情況，與飲食以及體內內分泌的調節(jié)有很大的關系。
      指導意見：
      大便便秘嚴重時可以應用開塞露潤滑大便幫助排出。近幾天飲食要多攝入富含纖維素多的食物。多喝水，參加運動鍛煉促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      便秘多是飲食過于精細以及飲水少導致的，的癥狀可以通過中藥來調理治療，然后在日常的飲食上多加調理。
      指導意見：
      平時要多吃些粗纖維的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、玉米、麥片等）以及新鮮的蔬菜水果，每天晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶或者吃益生菌來也能調整腸道菌群幫助消化，改善便秘的癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，考慮是由于便秘引起的，建議應注意多飲溫開水，多吃富含維生素的蔬菜水果。
      指導意見：
      可以順時針環(huán)形按摩腹部，促進胃腸蠕動，有利于排便，多飲溫開水，多吃富含維生素的蔬菜水果，不要吃太多的肉類，適當?shù)倪\動，應不以疲勞為宜。