健康咨詢描述: 最近幾個月斷斷續(xù)續(xù)失眠,睡著一晚上做夢,早晨醒了渾身累。胸悶,有點心慌
考慮可能神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物??梢钥诜染S素片+維生素B1片+安神補腦液進(jìn)行調(diào)理。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
你好,有點心慌,胸悶如果是在失眠的情況下最近才發(fā)生的,考慮和你失眠休息不好有關(guān),因為人在失眠休息不好的情況下就會感覺渾身乏累,然后就會有各種不舒服的情況,當(dāng)然了安全起見,建議你最好可以到醫(yī)院做一個血糖,血壓,心電圖的檢測,如果都正常的情況下可以上神經(jīng)內(nèi)科讓大夫給你開一點治療神經(jīng)衰弱的藥物,在睡前服用觀察一下是否可以好轉(zhuǎn)!
你好,這個有可能是晚上的睡眠質(zhì)量太差引起的。建議你呢,最好是吃點兒安神安眠,提高睡眠質(zhì)量的藥物。然后做一個決明子的枕頭,每天掙著睡覺,平時多注意休息,精神壓力不要太大飲食,避免生冷油膩,辛辣刺激性的食物也是吃點蘑菇,牛奶,瘦肉,雞蛋,增強體質(zhì)和免疫力。
病情分析:
你好,出現(xiàn)心慌氣短,有可能是跟你睡眠質(zhì)量不好,有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
一般失眠多夢是勞累過度過,精神緊張,壓力大,都有一定的關(guān)系,可以吃點棗仁安神膠囊。但最好查下心電圖
心電圖有點T波異常,心臟彩超正常,然后血常規(guī),心肌酶也都正常?
那就跟睡眠不足,有關(guān),調(diào)整睡眠。
胸悶,心慌是失眠引起的嗎?
這個跟睡眠不足都有關(guān)系的。
病情分析:
你好,如果睡眠質(zhì)量不好,就會出現(xiàn)全身不適的一系列癥狀,是人體處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
可以通過積極鍛煉身體,按時睡眠來改善自己的睡眠質(zhì)量。鍛煉一定要使身體微微出汗,堅持每天都這樣按時睡眠是指每天都按一個時間上床睡覺。
病情分析:
你現(xiàn)在敘述的情況,最近一段時間感覺胸悶心慌,睡眠質(zhì)量差,做夢多。初步考慮為神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)上述的癥狀,介意你最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院,讓嫩科醫(yī)生看一下,化驗血尿常規(guī),c反應(yīng)蛋白檢查測量血壓。明確診斷以后可以考慮服用。腦心舒口服液。僅供參考。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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