健康咨詢描述: 我白天好好的,晚上睡下到半夜腰就疼的睡不著覺,腰中間特別酸困放不到床上,我醫(yī)院檢查我沒有腰椎間盤突出,那我想咨詢一下你怎么回事
病情分析:
你好,你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致的腰肌勞損引起的酸痛。
指導意見:
建議你近期注意不要久坐,加強保暖,可以去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿治療,平時注意鍛煉小燕飛動作。
病情分析:
如果沒有腰椎間盤突出的話,你這種情況應該就是腰肌勞損造成的,可能和你的工作性質有關系,也和你睡覺的床有關系。
指導意見:
腰背部肌肉長期處于一種緊張痙攣收縮的狀態(tài),時間長了就會出現(xiàn)這種慢性損傷導致腰底部的疼痛,晚上睡覺如果床太軟的話也會出現(xiàn)這種情況,建議你換一個稍微硬一點的床墊,然后可以吃點兒壯腰健腎丸,平時的話可以做做健身,加強一下腰背部肌肉的力量,也可以帶個護腰,還可以試試中醫(yī)的理療
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,初步考慮是存在腰肌勞損的情況。通常是由于慢性損傷或姿勢不當導致。
指導意見:
建議您近期不要過度的彎腰搬抬重物。平時注意正確的坐姿。可以適當?shù)娜グ茨ρ考∪饣蛘邿岱?。晚上休息是適當?shù)陌蜒繅|高一些。
以上是對“腰中間酸疼晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮是腰筋勞損、腰肌筋膜炎的情況,可以涂抹紅花油或扶他林來緩解,口服腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來治療。
指導意見:
平時睡硬板床,扎腰圍,避免長時間站立行走持重、彎腰下蹲等動作,不要久坐,做小飛燕動作,可配合推拿按摩、針灸烤電等理療方法,效果更好。
白天好好的,就是睡到凌晨三點多就開始疼。后腰特別的酸疼肚子帳,反身也特別難受
應該是我說的上述情況,你先按我說的方法治療一下,如果效果不好需要進一步檢查核磁共振、風濕類風濕因子等。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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