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腰中間酸疼晚上睡不著覺

女 | 33歲 懸賞2個健康幣 2019-12-06 08:02:58 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我白天好好的,晚上睡下到半夜腰就疼的睡不著覺,腰中間特別酸困放不到床上,我醫(yī)院檢查我沒有腰椎間盤突出,那我想咨詢一下你怎么回事

回復區(qū)

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2019-12-06 08:07:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致的腰肌勞損引起的酸痛。
      指導意見:
      建議你近期注意不要久坐,加強保暖,可以去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿治療,平時注意鍛煉小燕飛動作。
      

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團)有限責任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術后康復治療。 幫助網友:5404
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2019-12-06 08:07:19 我要投訴

      病情分析:
      如果沒有腰椎間盤突出的話,你這種情況應該就是腰肌勞損造成的,可能和你的工作性質有關系,也和你睡覺的床有關系。
      指導意見:
      腰背部肌肉長期處于一種緊張痙攣收縮的狀態(tài),時間長了就會出現(xiàn)這種慢性損傷導致腰底部的疼痛,晚上睡覺如果床太軟的話也會出現(xiàn)這種情況,建議你換一個稍微硬一點的床墊,然后可以吃點兒壯腰健腎丸,平時的話可以做做健身,加強一下腰背部肌肉的力量,也可以帶個護腰,還可以試試中醫(yī)的理療
      

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網友:6714稱贊:34
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2019-12-06 08:08:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,初步考慮是存在腰肌勞損的情況。通常是由于慢性損傷或姿勢不當導致。
      指導意見:
      建議您近期不要過度的彎腰搬抬重物。平時注意正確的坐姿。可以適當?shù)娜グ茨ρ考∪饣蛘邿岱?。晚上休息是適當?shù)陌蜒繅|高一些。
      
      以上是對“腰中間酸疼晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林宗起
林宗起 濟南市長清區(qū)五峰山街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,股骨骨折,混合痔,股溝疝,膽囊炎 幫助網友:7990
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2019-12-06 08:10:17 我要投訴

      病情分析:
      考慮是腰筋勞損、腰肌筋膜炎的情況,可以涂抹紅花油或扶他林來緩解,口服腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來治療。
      指導意見:
      平時睡硬板床,扎腰圍,避免長時間站立行走持重、彎腰下蹲等動作,不要久坐,做小飛燕動作,可配合推拿按摩、針灸烤電等理療方法,效果更好。

2019-12-06 08:16 ask9257207947 追問

白天好好的,就是睡到凌晨三點多就開始疼。后腰特別的酸疼肚子帳,反身也特別難受

2019-12-06 08:19醫(yī)生回答:

應該是我說的上述情況,你先按我說的方法治療一下,如果效果不好需要進一步檢查核磁共振、風濕類風濕因子等。

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號科室:脊柱外科

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