三四年了偶爾腰疼最后自己就好了，最近三四天了一直疼

      目前是腰椎退行性病變，建議口服舒筋活血片配合腰椎熱敷，按摩、理療、針灸進行對癥治療。平時要注意休息，不能勞累，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。

      病情分析：
      腰椎退行性改變是關(guān)節(jié)的退變，這種啦會隨著年齡的增加，而癥狀慢慢加重的。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼了時間短而且偶爾只疼，那就先還是考慮要保守治療，可以將藥物換成塞來昔布和邁之靈著兩個藥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，看你的檢查報告顯示腰椎退行性病變，這個是沒有什么好辦法的，主要是以保守治療為主緩解癥狀，像這種情況疼痛期注意休息減少活動。
      指導(dǎo)意見：
      這個用藥治療需要注意，要堅持至少服用一周左右才能有效果的，建議你再配合熱敷烤燈理療，可以考慮在配合針灸改善癥狀的平時，一定要注意腰部的保暖，避免再進行負重活動，加強腰背肌的鍛煉，慢慢的改善癥狀。