頭暈眼花，記憶力下降

      先監(jiān)測一下血壓，看看有沒有低血壓，另外曬太陽時間過長容易造成血管擴張，腦的血液循環(huán)相對不足造成的，需要立刻進行平躺，休息一會兒會逐漸好轉(zhuǎn)的，平時加強營養(yǎng)，多喝湯類，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      你現(xiàn)在的頭暈眼花，是因為你在太陽底下曬過之后出現(xiàn)了中暑導致的頭暈眼花惡心，等可以服用藿香正氣水對癥治療，同時去通風的室內(nèi)休息。也不排除是長時間的暴曬造成的低血壓或者低血糖的情況。盡量避免在太陽下暴曬，如果需要做好防曬工作。
      

      病情分析：
      經(jīng)太陽暴曬之后產(chǎn)生頭暈的癥狀，這是人的一種正常生理反應，太陽暴曬，首先會有強光刺激，會讓人的神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常，其次是溫度高，人體的神經(jīng)和體液調(diào)節(jié)不能適應這種溫度，所以會導致大腦暫時性的缺血缺氧，從而出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。
      指導意見：
      平日要進行適量的運動，多吃富含維他命，蛋白質(zhì)及鐵的物。如果頭暈的實在厲害的話，可以吃胡蘿卜，胡蘿卜可以抑制頭暈。
      
      以上是對“頭暈眼花，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的血壓正常嗎？有沒有貧血？你這種情況多是外周血管擴張引起的腦供血不足。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝水，適當運動，去醫(yī)院看看血壓及血常規(guī)。