我昨天突然就懵了，害怕

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是將要考研壓力比較大，加上休息睡眠不好等原因?qū)е碌纳眢w不舒適的癥狀。像這種情況你最好能去醫(yī)院的健康查體中心做個全面的健康查體，排除一下身體的原因，平時一定要注意休息，注意營養(yǎng)均衡。
      

      從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的問題，有可能是壓力過大，過度焦慮所導致的具體不適癥狀，建議平時多和周圍人溝通交流，多出去走走，運動運動轉移轉移你的精力和注意力，必要時可以考慮到心理科進一步就診，看看狀況。