我肩袖損傷，大臂軟組織受傷現(xiàn)在仨月了

      建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，避免吃辛辣刺激的食物。注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，天冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼。
      

      出現(xiàn)這樣建議病人盡早去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門診沒有就去關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生查體檢查再結(jié)合核磁共振片子綜合一起全面評(píng)估一下，明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的，比如是繼續(xù)系統(tǒng)保守治療方案還是做個(gè)微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療方案的。