健康咨詢描述: 腰肌勞損時(shí)不時(shí)地痛吃什么藥效果好好的快些
你好,根據(jù)你的敘述,腰肌勞損可會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛不適的癥狀,首先需要排除腰椎間盤突出癥所致,可以適量外用活血化瘀的貼膏,口服舒筋止痛的藥物,注意避免勞累以及劇烈活動(dòng),同時(shí)可以結(jié)合腰部理療。
得了腰肌勞損時(shí)有疼痛,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢(shì),睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
病情分析:
腰椎勞損多見于長(zhǎng)時(shí)間勞累,引發(fā)肌肉韌帶損傷,炎癥刺激引起疼痛活動(dòng)受限,生活中注意休息避免勞累,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)可以使用活血化瘀止疼,肥胖也是腰肌勞損的誘因。
指導(dǎo)意見:
首先,應(yīng)該稱作腰肌勞損,針對(duì)這種疾病在臨床上的治療方式主要有以下幾種:
第一、要求患者臥床、制動(dòng)休息,因?yàn)閯趽p這類的疾病主要是由于過勞或者是長(zhǎng)期過度使用腰肌而導(dǎo)致的,所以最重要的就是患者臥床休息,在休息的時(shí)候還要采取平臥硬板床腰部過伸位的方式。
平臥硬板床指的是患者平臥的床要鋪有限層數(shù)的被褥,保證床的硬度;腰部過伸位指的是需要在患者腰部墊個(gè)小枕頭保持腰部過伸。
第二、可以做持續(xù)的腰椎的牽引,有助于穩(wěn)定腰椎,以及緩解局部的肌肉痙攣。
第三、可以使用一些消炎、消腫、止痛的藥物來進(jìn)行治療。
第四、可以在上述基礎(chǔ)上輔助一些針灸、推拿之類的理療。
第五、在癥狀緩解后,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉。
以上是對(duì)“腰肌勞損時(shí)不時(shí)的痛吃什么藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,腰肌勞損多數(shù)是由于姿勢(shì)不正確,或者是久坐久站引起的。這種情況建議平時(shí)盡量不要睡,有彈簧的床墊,要平臥硬板床,避免做彎腰動(dòng)作或者腰部負(fù)重的勞動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以通過按摩,理療和針灸等方法有效緩解癥狀,另外可以通過瑜伽體式的飛燕體式來進(jìn)行腰背部肌肉的功能鍛煉。必要時(shí)口服雙氯芬酸鈉緩釋片止痛治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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