健康咨詢描述: im已經(jīng)超過(guò)24了,有沒(méi)有什么安全不傷身體的減肥藥啊,效果好點(diǎn)的
你好,目前國(guó)內(nèi)上市的減肥藥是奧利司他,奧利司他膠囊
功能主治]?用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。[用法用量]成人:餐時(shí)或餐后1小時(shí)內(nèi)口服1片。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。
病情分析:
你好,最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥,如果吃藥物一般會(huì)引起身體上的反應(yīng),對(duì)身體不好,容易引起內(nèi)分泌紊亂
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以選擇吃一些清淡的食物,不要吃油膩食物,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),可以跳舞,跑步,跳繩
病情分析:
任何減肥藥都對(duì)身體有一定的傷害,不建議用減肥藥物,需要在飲食上調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,每頓飯只吃七八分飽就可以,晚餐盡量喝點(diǎn)粥,多吃蔬菜,然后再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑快走等,不要吃熱量高的食物,可以做做針灸按摩等減肥也可以效果很好
以上是對(duì)“有沒(méi)有什么安全點(diǎn)點(diǎn)的減肥藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,減肥藥物一般都有副作用,安全科學(xué)的減肥方法是飲食控制與體育鍛煉減輕體重,這樣體重減輕后不容易反彈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意飲食控制,可以一日三餐規(guī)律進(jìn)食,但是每次不要吃的過(guò)飽,吃七八份飽就可以了,尤其是晚餐少吃,避免進(jìn)食油膩高脂肪食物,最主要的是加強(qiáng)體育,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行才能達(dá)到目的。
病情分析:
你好,減肥主要靠飲食控制和多運(yùn)動(dòng),減肥藥物都有一定的副作用
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議清淡飲食,多吃蔬菜水果,高纖維的的食物,避免暴飲暴食,少吃油炸高脂高糖的食物,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不良的肥胖者,可以考慮用奧利司他藥物減肥,但也是有副作用的
病情分析:
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述想減肥有安全的減肥藥嗎的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,一般減肥藥容易引起胃腸道疾病腹瀉、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)等,建議你通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥,生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,少吃面食甜食油炸食物各種飲料等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑游泳跳舞等,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康又減肥。
病情分析:
你好:按照你的描述你體重指數(shù)超過(guò)24,咨詢比較安全的減肥藥。其實(shí)減肥主要是進(jìn)食減少,運(yùn)動(dòng)量增加。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:不論那種減肥藥均勻副作用,主要是合理安排每日飲食,以新鮮蔬菜、水果、粗糧等食物為主,少吃過(guò)于油膩的食物,晚餐不要吃得太飽,才能更好的保持身材。選擇適合你的運(yùn)動(dòng),持之以恒的鍛煉才能獲得效果。
以上是對(duì)“有沒(méi)有什么安全點(diǎn)點(diǎn)的減肥藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!減肥藥不靠譜,只是單純短期突擊、可能會(huì)在減重上有效。市面上的減肥藥大多是瀉藥,目前尚未見(jiàn)過(guò)哪種得到權(quán)威認(rèn)證。一般人的腸道內(nèi)會(huì)殘留幾公斤糞便,減肥茶一喝,上幾趟廁所,體重立馬減輕,
指導(dǎo)意見(jiàn):
體型卻不會(huì)有任何變化,因?yàn)槟愕捏w表脂肪并沒(méi)有被減掉,還會(huì)破壞腸道環(huán)境。健康有效的減肥是運(yùn)動(dòng)+合理飲食。
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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