總是想暴飲暴食，吃完了以后后悔

      你好，考慮是神經(jīng)性貪食癥，神經(jīng)性貪食癥是指以反復(fù)發(fā)作性暴食，并伴隨防止體重增加的補(bǔ)償性行為及對(duì)自身體重和體形過(guò)分關(guān)注為主要特征的一種進(jìn)食障礙。
      

      病情分析：
      您好，這種情況需要采取科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥，并且要合理控制飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意這段時(shí)間要多吃一些粗纖維食物，少吃高熱量高油脂類食物，注意監(jiān)測(cè)體重變化情況。
      

      病情分析：
      如果想減肥，必須需要在飲食上調(diào)理，不要暴飲暴食，如果暴飲暴食，就會(huì)達(dá)不到減肥目的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議準(zhǔn)備些水果之類的，如果想吃東西的時(shí)候可以吃點(diǎn)水果蔬菜，平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不能吃油膩的食物
      
      以上是對(duì)“總是想暴飲暴食，吃完了以后后悔”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是自我控制能力不夠，不夠堅(jiān)持，沒(méi)有毅力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果減肥，必須要管住嘴，如果管不住，很難減下來(lái)的，建議合理控制飲食和加強(qiáng)體育鍛練相結(jié)合。多吃水果和蔬菜
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述總想暴飲暴食的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是你跟減肥、心理有關(guān)系，建議你合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，每天適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉魚(yú)牛奶雞蛋等，增強(qiáng)飽腹感，補(bǔ)充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑游泳跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康又減肥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你最近減肥有兩個(gè)月了，就是控制飲食，但是還是特別的想吃，吃完又后悔，沒(méi)有人管著就會(huì)一直吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，考慮你如果沒(méi)有人管著的情況下就一直想吃，已經(jīng)控制不住自己，你可能是暴食癥導(dǎo)致的，你可以去心理咨詢一下，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下會(huì)有改善。
      

      病情分析：
      你好，你總想暴飲暴食，吃了以后就后悔，你的這種減肥效果一定不是很好，減肥是要靠你的毅力，控制力，要想真正達(dá)到減肥目的就是控制飲食運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，要有毅力有決心，低鹽低脂飲食，少吃油膩油炸食品，少吃甜食，多吃蔬菜水果，飲食要清淡飲食，控制飲食多運(yùn)動(dòng)，跑步，游泳，健步走等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)四十分鐘以上，生活規(guī)律不熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“總是想暴飲暴食，吃完了以后后悔”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！