我懷疑自己有間歇性抑郁癥，請醫(yī)生幫幫我

      你這種情況主要是成長經(jīng)歷導致的抑郁情緒。像這種情況最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，及時的對癥治療，最好能做心理疏導和治療，你自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)抑郁情緒的時候，抓緊時間轉(zhuǎn)移注意力，不要對自己負面評價太多，學會對自己多一些鼓勵和肯定。如果自己調(diào)整不好，那就一定吃點藥物來控制。

      病情分析：
      抑郁癥是持續(xù)的情緒低落高興不起來，心煩發(fā)愁，自卑自責，乏趣，夜間失眠，早醒，喜歡安靜，不愿意與人交流，重者出現(xiàn)悲觀厭世，自殺自殘行為。
      指導意見：
      考慮和性格有關(guān)系，平時克制一下自己，多出去走走，想些開心的事情，多和朋友聊天，必要時心理疏導一下，或者服用藥物治療。

      病情分析：
      您的這種癥狀和您的小時候原生家庭環(huán)境有關(guān)，家庭中的繼父屬于施虐者沒有人能夠控制所以造成了您攻擊者認同，所以脾氣也暴躁
      指導意見：
      您表面陽光是為了掩飾內(nèi)心擠壓的這些憤怒與痛苦，如果總是發(fā)泄不出來就會影響身體，持續(xù)軀體癥狀及抑郁癥等，建議盡快心理治療
      以上是對“我懷疑自己有間歇性抑郁癥，請醫(yī)生幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！