晚上睡覺打呼嚕，怎么辦才好

      病情分析：
      夜間打呼嚕是非常常見的一個癥狀。打鼾可以分成兩種，一種是單純性的打鼾，很多正常人都會出現(xiàn)夜間的打鼾，比如過度勞累、睡眠比較深、飲酒以后或者是仰臥的時候都可能出現(xiàn)打鼾。這種打鼾往往是良性的，不引起任何的病理性改變或者臨床癥狀，不需要進行治療
      指導意見：
      另一種是睡眠呼吸暫停綜合征，患者的表現(xiàn)不僅僅是打鼾，而且有暫停，最主要的是做睡眠監(jiān)測的時候可以發(fā)現(xiàn)血氧飽和度會有下降，所以屬于一種疾病的狀態(tài)，多由于鼻中隔偏曲、鼻息肉或者扁桃體肥大，需要耳鼻喉科的醫(yī)生為其進行一些檢查，如果能夠通過手術方式解決，可以通過手術來治療這類疾病。

      病情分析：
      你好，一般睡覺打鼾會與睡覺的姿勢或者白天過度勞累，都可以引起打鼾的情況。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意睡覺的姿勢，枕頭不要太高，白天不要太勞累，必要時需要去醫(yī)院的五官科就診。
      以上是對“晚上睡覺打呼嚕，怎么辦才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！