指甲上長得都是豎條紋

      你好，根據(jù)你描述的情況。指甲上長的都是豎紋，多見于身體缺乏微量元素，缺乏維生素等引起的。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院內科就診。做一下微量元素化驗，看是否缺乏微量元素。根據(jù)檢查結果合理補充，平時注意合理，膳食營養(yǎng)要均衡合理，葷素搭配。平時太陽出來的時候到戶外曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。適當?shù)腻憻捝眢w，增強身體抵抗力，多吃些新鮮水果蔬菜。忌食辛辣，生冷刺激性食物，油炸食品。注意保暖，避免著涼，保證充足睡眠。保持好的心態(tài)，不要壓力太大。調理一段時間應該就會好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的的情況描述，指甲上長的都是豎條紋，有什么癥狀嗎，精神食欲睡眠大小便正嗎，這種情況可能是缺少微量元素所致，應結合臨床診斷。
      指導意見：
      據(jù)你目前的情況描述，建議去醫(yī)院就診檢查抽血化驗根據(jù)檢查結果，合理補充，平常注意合理膳食，出去多曬太陽，積極參加體育鍛煉，增加機體抵抗力，多吃水果水果蔬菜，免食生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述情況，指甲上長的都是豎紋，多見于身體缺乏微量元素缺乏維生素等引起的。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院檢查明確病因針對性治療處理，生活中注意個人合理規(guī)劃飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，多樣化補充微量元素維生素，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還有不要壓力過大。
      
      以上是對“指甲上長得都是豎條紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！