天氣冷手腳上血管青了紫了能看見了有關(guān)嗎
健康咨詢描述： 天氣冷手腳上血管青了紫了能看見了有關(guān)嗎還有點麻，是循環(huán)不好還是別的病
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天冷了，看見手上和腳上的血管兒有些發(fā)紫，還有點兒麻的現(xiàn)象，這個應(yīng)該是血液循環(huán)不好引起的，所以平常注意多吃點有營養(yǎng)的食物，天冷的時候注意保暖，可以使勁搓手，促進血液循環(huán)。
天冷手腳青紫，有點麻考慮是中醫(yī)氣血虛，未梢循環(huán)不好，血的運行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，到了寒冷季節(jié)會使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體未梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致?？梢猿灾ヂ?、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體未梢的血液循環(huán)。平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。平時生活中適當?shù)捏w育鍛煉，有助于血液運行
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述分析，天涼后手腳血管青紫，考慮與營養(yǎng)跟不上，保暖又不好，血運不足有關(guān)
指導(dǎo)意見：
建議平時養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，飲食清淡易消化有營養(yǎng)膳食平衡多吃水果蔬菜，補氣血的食物，注意保暖避免著涼，忌酒煙油膩食物。堅持鍛煉身體增強體質(zhì)。
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病情分析：
你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，因為天氣冷出現(xiàn)手腳部位的血管發(fā)青發(fā)紫？主要是因為天氣冷導(dǎo)致四肢末梢血液循環(huán)不好引起的
指導(dǎo)意見：
建議你出門多穿衣服，做好保暖，預(yù)防著涼，天冷了，可以適當鍛煉，增強體質(zhì)，出門戴手套，穿棉鞋，預(yù)防凍瘡的發(fā)生
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