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出去玩，下樓梯不小心把右腳扭了

女 | 32歲 2019-12-02 17:40:16 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述： 我今天出去，下樓梯最后踩下三個(gè)臺階，穿著高跟鞋子，摔下來坐地上了，疼的，膝蓋這里好點(diǎn)了，腳這邊疼痛，腫起來了，怎么辦？


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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:31:51 我要投訴

      可以對局部進(jìn)行冰敷，可以有效的加快腫脹的消退，在恢復(fù)期間要注意多休息，盡量減少走動(dòng)，如果疼痛持續(xù)的時(shí)間比較長而且比較強(qiáng)烈，應(yīng)該盡早去醫(yī)院做一下檢查。

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