心里面悶得慌突然開始不過一會(huì)兒就好了

      你存在焦慮抑郁情緒，哭泣，大聲喊叫的情況，有沒有影響生活或者工作呢，去醫(yī)院檢查過嗎？家庭關(guān)系怎么樣，有沒有外界因素的影響，能夠詳細(xì)描述一下嗎？
      

      你這種情況有可能是焦慮。或者有一點(diǎn)躁狂導(dǎo)致的，你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下才好確診，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏刪除，用來評估一下你的心理狀態(tài)，以便及時(shí)的治療。
      

      病情分析：
      心里悶得慌都是與長期壓抑有關(guān)系，你自己嘗試著去合理的抒發(fā)一下內(nèi)心的負(fù)面情緒，不要一個(gè)人老是悶在心里。
      指導(dǎo)意見：
      也可以考慮吃些疏肝理氣的藥物來改善一下也有利于緩解的，你感覺想哭，不舒服的時(shí)候，你可以找個(gè)空曠的地吶喊出來，或者是找身邊的人訴說一下。
      
      以上是對“心里面悶得慌突然開始不過一會(huì)兒就好了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！