我最近天昏昏沉沉的感覺很緊繃，然后有點(diǎn)犯惡心這是怎

      首先，這種情況不排除消化不良還有就是長時(shí)間的不良的生活作息飲食所導(dǎo)致的這種情況下，如果一直出現(xiàn)昏沉。建議最好到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)的檢查，平時(shí)注意休息，避免熬夜良好生活作息。
      

      頭暈、惡心大部分的情況下是氣血不足引起，因?yàn)槟X的平衡功能障礙，所以出現(xiàn)惡心嘔吐。大部分是氣血虧虛，如長時(shí)間休息不好、熬夜、更年期、植物神經(jīng)功能紊亂，都會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      您好，如果每天昏昏沉沉的，感覺整個(gè)人都很緊繃的樣子，很可能是您睡眠不足，或者是用腦過度精神過度緊張引起的，但也不排除頸椎的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你可以先做頸椎CT檢查一下，如果是頸椎的問題，您要注意頸椎的休息，可以做頸椎保健操，或者配合理療按摩等治療。平時(shí)要按時(shí)上床睡覺，不要熬夜，不要長時(shí)間低頭盯電腦和手機(jī)，放松精神。
      
      以上是對“我最近天昏昏沉沉的感覺很緊繃，然后有點(diǎn)犯惡心這是怎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先考慮是睡眠不佳或者壓力過大引起的上述不適的情況，注意休息，適當(dāng)?shù)臏p壓，營養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)臏p輕壓力，適當(dāng)?shù)暮葴亻_水，如果不見好轉(zhuǎn)，需要及時(shí)就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，最近是不是感冒啦?學(xué)習(xí)壓力大嗎?你這種情況也有可能是貧血、血壓低，睡眠質(zhì)量差的情況造成的。平時(shí)要你應(yīng)該及時(shí)休息盡量勞逸結(jié)合為主的，別有太大壓力。
      指導(dǎo)意見：
      積極參加運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常性與父母、朋友溝通釋放壓力，保持心情舒暢，還有要保證充足的睡眠，少玩電腦看電視，多吃些有營養(yǎng)的食物。建議你去醫(yī)院內(nèi)科檢查診治，確診后盡快進(jìn)行針對性治療。愿你健康