怎么治療腰肌勞損比較好

      腰肌勞損的問題可以通過針灸按摩的方式加以緩解，在恢復期間一定要注意多休息，禁止干重體力的勞動，要注意安心的靜養(yǎng)，這樣能夠起到緩解疼痛的作用。

      腰肌勞損的急性期最好是能夠臥床休息，可以通過輸液或者是口服和局部外用一些活血止痛的藥物改善癥狀。平時注意保護腰部，避免受涼受累，避免過度的活動，平時還應(yīng)當進行腰部力量的鍛煉。

      你好，根據(jù)你的敘述，腰肌勞損是非常常見的病癥，主要是由于肌肉長期勞損所導致的，所以平時的康復鍛煉尤為重要，即拉伸腰背肌肉，癥狀比較嚴重的時候，適當?shù)淖隼懑熁蛘甙茨?。腰肌勞損在生活中，可以游泳、慢跑、散步或者早晨起來拉拉單杠，把腰部做拉伸動作，是非常有好處的。另外在睡覺的時候，床不要太軟，可以睡硬板床，治療可以采用針刀的松解治療或者射頻熱凝的治療，都是非常有效的。
      以上是對“怎么治療腰肌勞損比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰肌勞損可以口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩，理療、針灸進行對癥治療。平時要注意休息，不能勞累，避免久站久坐彎腰，睡硬板床，活動的時候佩戴腰圍進行保護，加強腰部功能鍛煉。

      病情分析：
      您好，腰肌勞損為腰部肌肉的積累性損傷，是引起腰部疼痛的常見原因之一。
      指導意見：
      對于腰肌勞損可以口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，局部按摩、理療、熱敷，有明顯固定壓痛者可封閉治療，避免過勞、彎腰活動，避免局部著涼，矯正不良體位。

      病情分析：
      腰肌勞損一般屬于慢性損傷引起！先到醫(yī)院做個磁共振詳細查找原因再治療比較好
      指導意見：
      排除下腰突癥引起，局部熱敷理療有助于恢復，烤燈熱療效果更好！口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物，外用萬通筋骨貼外敷痛處，注意休息，少彎腰活動！祝早日康復

      病情分析：
      可以做針灸，理療，拔灌，艾炙，加強腰肌的鍛煉，必要時在醫(yī)生指導下服活血止痛藥
      指導意見：
      注意勞逸結(jié)合，不要久坐久站或彎腰，不要提太重的物體或者是搬太重的物體，注意保暖。
      以上是對“怎么治療腰肌勞損比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;腰肌勞損，平時要注意休息，不能過于的勞累，平時注意不要久坐或彎腰?？梢耘浜厢樉睦懑煱茨M行治療，有利于緩解恢復，平時最好還是要注意睡硬板床比較好。建議到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的時期。