你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高173,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你去到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診,做一下腿部x光片檢查??匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合。沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合了,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩,運動腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助,平時呢,太陽出來的時候可以到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。相信你一定還會長高的。
我現(xiàn)在天天晚上喝高鈣牛奶還有戲嗎老是手淫
你好,有手淫的習(xí)慣,建議把手淫習(xí)慣戒掉,時間長了容易引起陽痿,早泄,腎虛等癥狀。但是不影響身體長高。鍛煉加上飲食調(diào)理。飲食一定要營養(yǎng)均衡合理,葷素搭配。加上平時太陽出來的時候多曬太陽,每次15分鐘到半小時都有助于鈣的吸收。
天天熬夜有關(guān)系嗎?
你好,不能老熬夜。長高都在晚上11:00~2:00之間,要保證每天10點左右睡覺。有足夠的睡眠時間。才有助于身體長高。
我感覺我自己骨盆前傾靠墻可以弄進(jìn)一個拳頭
你好,你這種情況需要到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下骨盆CT檢查。根據(jù)檢查結(jié)果確診后對癥治療,有可能你身體偏瘦的原因。
病情分析:
你好,身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關(guān)系的,遺傳只占1/3。同時骨骺線閉合了也不可能長高的。
指導(dǎo)意見:
你好,所以說你最好到醫(yī)院檢測一下骨骺,如果沒有閉合,那就加強營養(yǎng),多運動。如果閉合了,那就不可能再長高的。
現(xiàn)在喝高鈣奶不知道還可以長高嗎有時候手淫
那就要看你的骨骼線是否閉合啦。
有骨盆前傾還長個嗎
這個不影響長個子的。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運動鍛煉身體,如跑步,打球,游泳,跳繩,拉伸運動等,還有要保證充足的睡眠,不熬夜。都有利于身體長高。
以上是對“我都一年沒長高了還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運動因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意飲食,不能吃辛辣刺激性食物,可以口服點鈣劑,可以去醫(yī)院拍個X光線檢查看下骨骺是否閉合。
骨盆前傾還可以長高嗎我現(xiàn)在109斤173
您好,骨盆前傾與長高沒有關(guān)系的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線