總感覺被忽視，那時容易哭又沒由心情好

女 | 16歲 2019-12-01 13:12:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：為什么我總感覺被忽視，每次一有這種感覺就很難過想哭，那時候特別容易哭，但不能哭，那些場合都得忍，后面可能又會沒理由心情好了，為什么

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2019-12-01 13:14:25 我要投訴

你這種情況很像是情緒控制障礙與你的成長經(jīng)歷和個人性格有關系。你先去百度上搜s4190，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在哪方面的精神心理問題，以便及時的治療，作為你自己，平時一定要學會控制自己的情緒，每當出現(xiàn)這些癥狀的時候抓緊時間轉移注意力。到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理。

解昌國泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2019-12-01 14:01:23 我要投訴

目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面就精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個人的人格特征有關。青春期青少年心理發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要及時的調(diào)整心態(tài)，化解壓力，增強自信，加強與人溝通，提高應對問題和適應環(huán)境的能力。嚴重者可以心理治療。

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